В ежедневном темпе мы часто забываем о себе- своих потребностях, желаниях и ресурсах. Эта колода- «Ресурсы BASIC Ph»- создана для поддержки и напоминания о том, что питает изнутри.
Она основана на израильской модели развития стрессоустойчивости BASIC Ph, которая описывает 6 каналов восстановления:
Сделайте глубокий вдох и выберите карту интуитивно. В каждой карте есть что-то, что может откликнуться именно вам, а в конце- вопрос для мягкой рефлексии.
Мы хотим, чтобы этот опыт был особенным- чтобы каждая карта становилась символом вашего дня. Выбирайте одну карту, проживайте ее смысл, доверяя своим ощущениям.
